「成長期に伸びる仕組み」を中心に、「成長と栄養」の関係、「成長と睡眠の関係」などなど、
スクスクのっぽくんに寄せられるご質問を紹介します。
最近、ほとんど身長が伸びていませんが、もう伸びませんか?
最近、ほとんど身長が伸びていませんが、もう伸びませんか?
骨端線は、一般的に男の子で17歳前後、女の子で15歳前後で閉じてしまいます。骨端線(軟骨)が骨化してしまうと、基本的には身長が伸びることはございません。
ただし、受験勉強や引越など、精神的ストレスが要因で、著しく伸びが悪くなる場合は、そのストレスが取り除かれることで、伸びが良くなるケースもあります。
いずれにしても、ここ最近どれくらい身長が伸びているかは、重要なポイントになります。
ここ1年で伸びがあまりないということであれば、さらに5㎝、10㎝と伸ばすことは難しいかもしれませんが、まだ少しでも伸びていれば、完全に骨端線が固まっているわけではございませんので、睡眠・栄養・運動といった生活習慣のバランスを、改めて見直してみて下さい。
スクスクのっぽくんでは、カルシウムグミもオススメしています。
必要な栄養素をバランス良く配合していますので、普段の食事プラスアルファとして、ご利用下さい。
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