カルシウムグミは成長応援に特化しています！

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スクスクのっぽくんメールマガジン/ vol.892


	カルシウムグミのここがすごい！


	【動画】姿勢力・運動能力を向上させる背筋トレーニング


	バスケットボール元日本代表選手　竹内公輔さん　インタビュー第２回

カルシウムグミのここがすごい！

こんにちは！
スクスクのっぽくんです。

子どもの成長のためには、カルシウムをはじめとしたバランスの良い栄養補給がとても大切です。

そんな成長のための栄養素を手軽に摂取できる栄養機能食品『カルシウムグミ』のすごいところ、ご存知でしょうか。

成分はカルシウムグミだけの、
成長の為のゴールデンミックス配合

成長に大きく関わる「カルシウム」、さらにカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける「ビタミンD」や「マグネシウム」「亜鉛」「コラーゲン」をバランスよく配合。
日々の食事の不足分をしっかりカバーします！

Wカルシウム

・吸収性を考えた植物性由来の「L型乳酸発酵カルシウム」
・多孔質構造の「卵殻カルシウム」
という性質の違うカルシウムを使用。お子様の体をつくるものだから、こだわりの２種を配合しています。

50層のCa入りコーティング

カルシウムグミのカリカリの糖衣は、高いコーティング技術で生まれています。
カルシウム入りのコーティング層を50層も重ね、光沢のあるなめらかなグミが完成します。

●カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。
●ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。

成長のためには、カルシウムをはじめとしたバランス良い栄養・睡眠・適度な運動をしっかりと。
成長期の身長、体重などのサポートを通して、カルシウムグミは成長する子ども達を応援します。

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【動画】姿勢力・運動能力を向上させる背筋トレーニング

今回紹介する運動は、「肩の高さを整えるストレッチ体操」です！

新しい学年になり、最初の週が終わりましたね。

姿勢を良くして勉強するぞという意気込みの中、

「肩の高さが左右で違う気がするなぁ・・・」

というお悩みをお持ちの方が多いようです。

肩の高さの違いは、体や姿勢の歪みからきている場合がほとんどです。

今まで気にしたことがなかったという方も、この機会に鏡などで確認してみてくださいね。

これももちろん、運動で整えていくことが出来ます！

肩の高さは、体の側面の筋肉をしっかりと働かせ、背骨を横から支えることで整えることが出来ます。

早速、体の側面の筋肉を動かすストレッチを行って、筋肉を刺激してみましょう！

「最大の僕の夢は、バスケットボールの人気を上げることです。まずは日本代表を勝てるようにしたい。」（竹内公輔さん）

バスケットボール天皇杯で３連覇を果たし、日本男子バスケ界黄金世代の一つである「竹内世代」としてその名を残す人物。身長205cmという高さを生かしたプレーで、双子の弟・譲次さんとともに日本代表で活躍された竹内さんに、いつ背が伸びたのかといった身長の話や、バスケットボールの話を中心にお話を伺いました。
※本記事は、過去に公開された「プロフェッショナル　生きる力の伸ばし方」のバックナンバーからの再掲記事です。

竹内公輔さんプロフィール

1985年1月29日、大阪府吹田市出身。身長205cm、体重98kg。中学３年からバスケットボールを初め、洛南高校３年生のときには双子の弟・譲次とともに国体で優勝。慶応大学総合政策学部に進学し、卒業後に日本バスケットボールリーグのアイシン・シーホースとプロ契約を結んだ。大学時代から日本代表として活躍し、2013年にはNBLオールスターに選出。2014年、広島ドラゴンフライズへ移籍し、この年にチーム史上初のオールジャパン決勝進出に貢献し自身もベスト5に選出。

『ドカベン』を食した高校時代

ー子どものときにはかなりの量を食べていたということですが、お弁当も大きかったのですか？

「高校時代の弁当のサイズは、すごかったですよ。面積も大きかったし、厚みが普通の弁当箱の３倍くらいありました」

ーまさにドカベン。お母さんは大変だったでしょう？

「うちは双子の弟がいて、２人分作らなきゃいけなかったのでかなり大変だったと思います。

本当に感謝しています」

ー牛乳はよく飲んでいましたか？

「ちょっと僕は、ややこしいんですが、紙パックに入っている牛乳は苦手なんですけど、ビンに入っている牛乳は飲めるんですよ（笑）

だから、家の牛乳は紙パックだったので飲まなかったんですが、小学校ではビンだったので飲んでいました。

僕は目立ちたがりだったんですが、当時は牛乳の一気飲みが流行ってたんですよ。

早ければ、かっこいいみたいなのがあった。

もちろん僕が一番早かったですよ」

ー学校では相当な量を飲みましたか？

「はい。飲みましたね。

風邪で休んだ子らの分も飲んでました。

家では飲まないのに」

ーこれを食べたから、身長が伸びたと思う物はありますか？

「骨にいいものが、背を伸ばすんじゃないですかね。カルシウムを多く含んでいる物。

僕は魚とかよく食べてたんですけど、骨まで全部食べちゃうんです。

骨があっても『噛み砕いてやる！』って感じで。

骨は口に入れたら、もう出さないのがポリシーです（笑）

肉も好きだったんですけど、魚も好きだった。

親は好きな物を、いつも出してくれました」

〜つづく〜