お得に活用してください！のっぽくんポイント

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スクスクのっぽくんメールマガジン/ vol.1064


	のっぽくんポイントをご活用ください！


	【動画】成長痛を予防するストレッチ


	元五輪テニス日本代表　浅越しのぶさん　インタビュー最終回

のっぽくんポイントをご活用ください！

こんにちは！
スクスクのっぽくんです。

%family_name% %first_name% さんは、「のっぽくんポイント」についてご存知でしょうか？

スクスクのっぽくん商品をご愛顧くださるお客様に、もっとお得に便利にご活用いただきたい。

そんな思いから、「のっぽくんポイント」制度が生まれました。

スクスクのっぽくん公式ショップ内でのお買い物金額に応じてのっぽくんポイントを付与いたします。

のっぽくんポイントについてご存知なかったというお客様も、ポイントはお買い物当初から遡って付与されていますのでご安心ください。

ポイントのご確認・ご利用はマイアカウントで行なっていただけます。

定期コースを継続中で、まだマイアカウントのご登録がお済みでないお客様は【メール】toiawase@suku-noppo.jp までご連絡ください。

お子様に最適な栄養補給に、ぜひのっぽくん商品をお役立てください♪

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※過去サンプルをお申込みいただいた方も、お申込みいただけます。

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【動画】成長痛を予防するストレッチ

今回紹介するのは、成長痛を予防するトレーニングです。

身長が伸びるにつれて、膝や腰など、関節に痛みを感じるお子様が多いのではないでしょうか。

これらは正しくストレッチなどを行っておくことで、痛くなる前に予防をすることが出来ます。

今回は膝の成長痛を予防、改善するための運動として、一番硬くなりやすいももの表側のストレッチを紹介させていただきます！

正しく運動を取り入れて、しっかりと成長の準備を整えましょう！

日本を代表するプレイヤーとして活躍していた浅越しのぶさん。
小さい頃、プロとして活躍されていたときのこと、また現在の子育ての様子などについてお話をお伺いしてきました。

※本記事は、過去に公開された「プロフェッショナル生きる力の伸ばし方」のバックナンバーからの再掲記事です。

浅越しのぶさんプロフィール

1976年生まれ。兵庫県赤穂郡上郡町出身。園田学園中学校への入学をきっかけに硬式テニスを開始。’97年にプロ転向。’04年、カナディアン・オープンで杉山愛とのペアでダブルス優勝。その後のアテネ五輪ではダブルスベスト4と大活躍した。’06年に現役引退を発表。翌年結婚し、’11年に長女を、’14年に長男を出産。現役時代の自己最高ランキングはシングルス21位、ダブルス13位。WTAツアーで３度のシングルス準優勝、ダブルスで８勝を挙げた。

子育てで忙しいのは、今の一瞬だけ

ー二児の母である浅越さん。毎日多くの時間が育児に取られてしまう最中だと思いますが、美容面などの自分のお手入れについてはどうされていますか？

「美容面はもう『………』です、本当に（笑）

食事でもお風呂でもまず子どもを先にと思っていて、そのまま寝かしつけることも多いので、気づくと自分の髪の毛がびちゃびちゃなままということもけっこうありますから。

お化粧品もちゃんとしたものを使っているんですけど、選び基準が『簡単であること』という感じですからね。

なので、夜は美容液だけを塗って、朝は化粧水だけ。

子どもがいるとどうしてもそっちがメインになってしまいますから、とにかく手早くできることを優先しています。

だから、たまに鏡を見ると、びっくりするときがありますよ。

『……えっ、これで外に行ってたの？』と（笑）」

ーどうしても、自分に使える時間というのは限られてしまいますからね。

「でも、今は子どもに手がかかる真っ最中ですけど、これが一生続くわけではないじゃないですか。

服を着るのを手伝ったり、ご飯を一口ひとくち食べさせたりするのも一瞬だけのことだと思うんです。

自分のことは、一段落着いたらまた元に戻ればいいだけの話ですから。

ただ、気分転換は必要だと思うので、最近また仕事を再開することにしたんです。

仕事に行くだけでものすごく気分転換ができて家に帰って来れるんです。

もちろん、ずっと家をあけることはできないので、ほとんど日帰りなんですが。

それでも気持ちをリセットできるから、そういうところで毎日のメリハリをつけられればな、と思っています。

でも、日々勉強ですよ、いろいろね（笑）」