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このコーナーではすくすくのっぽくんと出会ってから、睡眠・運動・栄養のバランスを常にこころがけ、実際にスクスクと成長されているお子さん100人を少しずつご紹介していきます。
vol. 177 本松 伶紫 ちゃん（4才6ヶ月）
明るく、優しく家のお手伝いもすすんでしてくれます。体を動かすことが大好きです！
profile
- 年齢
-
4才6ヶ月
- 現在の身長・体重
-
105cm・17kg(インタビュー時)
- お父さんの身長
- 162cm
- お母さんの身長
- 148cm
- お住まい
- 愛知県
インタビュー
- のっぽくん
-
好子ママ、今回のインタビューよろしくお願いいたします。
のっぽくん推奨カルシウムを食べて続けていかがでしょうか？ - 好子ママ
- ココア味が気に入っていて、「もっと食べたいー！！」と言っています。 ヨーグルト味のグミも、ほんのり甘くて美味しいのでカリカリとよく食べています。
- のっぽくん
- ありがとうございます！ココア味は、小さいお子様に大人気なんですよ♪普段の食生活で気を付けていることはありますか？
- 好子ママ
- 食事はだらだら食べないようにしています。３食きちんと食べるようにしていて、朝はぱぱっと食べれるようにたまごやき・ソーセージ・生野菜・牛乳などです。お昼は毎日お弁当で、季節の果物なども持たせています。 また、決まった時間におやつをあげるようにしています。
- のっぽくん
- 旬の果物は、とっても美味しいですよね！お子様も喜んでいるのではないでしょうか♪運動は何かしていますか？
- 好子ママ
- 週に１度体操教室に行っています。また、週末はお兄ちゃんとサッカーをしています。寝る前にもお兄ちゃんと一緒にストレッチしていますね！
- のっぽくん
- 仲良し兄弟なんですね！睡眠の状況はいかがですか？
- 好子ママ
- だいたい１０時間くらい寝ています。毎朝７時頃起きていますね。寝つきも寝起きも良いので、ぐっすり眠れていると思います。また、休みの日も同じ時間に寝て、起きるよう心がけています。
- のっぽくん
- 休日もいつもと変わらない睡眠時間にするのは、とても大切なことですね！将来の夢は何ですか？
- 好子ママ
- 大きくなったら、「ウィザードになりたい！」と言っています。
- のっぽくん
- 仮面ライダーウィザード目指して頑張ってくださいね!!これからも伶紫くんの成長を応援しております。好子ママ、伶紫くんありがとうございました！
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