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朝食の摂取と気力の関係

朝食を毎日食べている児童生徒の方が、欠食傾向のある児童生徒に比べて不調を訴える割合が低い傾向にあります。

朝食摂取と何もやる気が起こらないの関係

必ず毎日食べる ほとんど食べない
しばしば 9.5% 21.7%
ときどき 18.7% 28.1%
たまに 36.1% 27.6%
ない 35.7% 22.6%
出典:(独)スポーツ振興センター 平成22年度児童生徒の食事状況等調査報告書

朝食の摂取とイライラするの関係

必ず毎日食べる ほとんど食べない
しばしば 14.2% 28.3%
ときどき 23.2% 20.5%
たまに 35.1% 29.2%
ない 27.5% 21.9%
出典:(独)スポーツ振興センター 平成22年度児童生徒の食事状況等調査報告書

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