【スクスクのっぽくん通信簿】vol.362／現在の読者数13,057人

「がんばれ大学生！」 ゲストさん、こんにちは！
スクスクのっぽくんです。

がんばれ大学生！！

先日、すくすくトレーニングに大学生の方から連絡を頂きました。

「大学のゼミで、子供の姿勢について研究しているのでお話を聞かせてください。」という内容でした。

大学生の研究のための取材依頼は初めてでしたし、「どんな学生の方々が、研究で私たちに興味を持ってくれたんだろう」という興味もあり、取材を受ける事に。



取材当日、とっても若々しい３人の大学生が訪ねて来て下さいました。

話を聞いてみると、同じゼミの６人が１チームになり、多くの大学から１５０チーム以上が集う大きな論文発表大会に向けて研究をしているとのこと。

テーマは自由なので、以前から気になっていた“子供たちの学力低下”について調べていくうちに、“子供たちの姿勢の悪さ”が大きな原因の一つになっているのではという事に気付き、すくすくトレーニングに辿り着いたということでした。

約１時間、すくすくトレーニングが蓄積してきた子供たちの姿勢の現状とその対処法や、小学校などでの講演のことなどをお話させて頂いたのですが、熱心に、私たちの話に耳を傾けて下さいました。

初めは少し緊張されていたようですが、対応や考え方がしっかりされていて、自分のその頃を思うと恥ずかしくなりました。（笑）

さらに、すくすくトレーニングで聞いた話をもとに、実際に小学校に行って、姿勢の教室なども開催する予定だと伺い、ミーティングスペースでお話だけのつもりが、気付くとすくトレスタジオで実技まで始めてしまって・・・ついつい熱くなってしまいました。

彼らの初々しいひたむきな姿に、自分たちが忘れかけていた何かを思い出させてもらったような気がします。

10月に発表があるそうなので、できることがあれば全力で応援させて頂きたいと思います。

帰り際に、「大会で優勝したら、その賞金で一緒に呑みにいきましょう♪」と言ってくれました。

がんばれ大学生！！

「休日は、インスタント食品が多くなってしまいます。身長の伸びに影響はありますか？」 ある機関の調査によると、子供が休日に朝食を抜く割合が、平日の３～４倍に達し昼食も麺類やおにぎりなどが多く、おかずが少ないため、給食のある平日に比べてカルシウムなどの摂取量が少ないことがわかっています。

休日は、お母さんもゆっくりと朝寝坊をしたいと思いますし、子どももなかなか起きてくれませんが、平日の栄養が足りていても、１週間に１～２回栄養摂取の不十分な日がありますと、やがて成長への影響がでてきます。

休日も、親子で協力して、しっかりとバランスのとれた食事を摂れるように心がけて下さい。

栄養素が不足気味と思われる方は、カルシウムグミなどで補うこともおススメ致します。

Vol.66『足首の安定と股関節の機能性を高める！【ワンレッグバランスタッチ】』 今回は、前回の「体幹を安定させて素早く動く！」の発展系です。

より日常生活やスポーツ動作に近く下半身との協調性が大切になります。

ゲーム感覚でとっても楽しいエクササイズです♪

が、とぉ?ってもキツイです!!

ペアを組んで励ましあって楽しみながらチャレンジしてみてくださいね。

⇒では、今回も張り切ってまいりましょう！！

プロ野球のヤクルト・スワローズでプレーしたあと、スポーツジャーナリストとして活躍されている青島健太さん。豊富な知識と自らの経験を交えたわかりやすい解説で、TV番組のキャスターとしても活躍されています。どんな子供時代をすごし、どうやってプロ野球の選手になったのか、すくすくトレーニングの小澤康祐トレーナーを交えてお話を伺いました。


「内緒で入った野球部」 医者を目指すために「高校では野球部に入らない」と両親と約束したのに、どうやって野球を続けられたんですか？

「親に黙って、野球部に入ったんです（笑）。やっぱり野球をやりたいという気持ちを我慢できなくて。入学式の日にボクは丸刈りにして、母親から『どうしたの ？』と訊かれたんですが、『チャラチャラしていたら勉強できないから』とごまかしました。結局、１ヵ月間、野球部に入ったのを内緒にし続けました」


嘘がばれたんですか？

「これは自慢話になっちゃうんですが、たまたま県大会があって、その前年に甲子園でベスト８に入った川越工業と試合をしたんですよ。その試合の満塁の場面で 、僕は走者一掃の三塁打を打った。その結果、４対１で勝ったんですね。僕は一躍ヒーローになって、埼玉新聞に大きな写真とともに『青島、三塁打！』と載ってしまったんですよ。それを父親が見つけましてね。『オマエ、出てるぞ』とばれてしまった。でも、勉強も頑張るからと言って、なんとか野球を続けることを認めてもらいました」

まるでドラマみたいなお話ですね。

「今振り返ると、あの頃は日々骨が伸び、細胞が生み出されるような感覚があって、自分の中にあるエネルギーを、体を動かすことによって発散させたいという欲求があったんです。エネルギーを爆発させないと、バランスが取れないというか。だから勉強という面でも、野球という形で体を動かしたことがすごくよかったと思っています」

高校卒業後は、慶応大学に進学されましたね。その頃プロ野球選手になることは考えていましたか？

「プロ野球選手になることはまったく考えずに、大学を選びました。ただ、それでも野球を好きという気持ちは変わらず、実業団を経て、結局、ヤクルト・スワロ ーズに入団することができたんです」

女子ゴルフ界に13歳のニューヒロイン誕生！ 7月9日に行われたゴルフのＡＮＡプリンセスカップで、長野県の中学２年生、高橋恵さん（13歳）が初優勝しました！女子アマチュアがプロ競技で優勝するのは、03年ミヤギテレビ杯の宮里藍選手（当時18歳）以来の快挙です。

3歳からゴルフを始めた高橋選手は、小学生時代から全国大会で活躍してきました。日本の女子ゴルフ界は身長155センチの宮里藍選手など小柄な選手が多い中、高橋選手は世界的スケールを感じさせる172センチ。ミシェル・ウィー選手を超えたいと語る高橋選手の、長身を生かしたスケールの大きなプレーがこれからも楽しみですね！

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