足のサイズは成長に関係する？

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足のサイズは成長に関係する？

スクスクのっぽくんメールマガジン/ vol.954


	成長の仕組みを徹底検証！のっぽくんＱ＆Ａ「身長と足のサイズの関係」


	【動画】成長期に必要なバランス能力を身につける「飛行機体操」


	NHK「にほんごであそぼ」でおなじみ、元大関の小錦さん　インタビュー第２回

成長の仕組みを徹底検証！のっぽくんＱ＆Ａ「身長と足のサイズの関係」

こんにちは！
スクスクのっぽくんです。

どんどん身体のサイズが変わる成長期には、服や靴を買うのにも少し大きめのサイズを選んでいるご家庭がほとんどだと思います。

成長痛がはじめに起こる場所は足の場合が多いように、靴を買うときはすぐに小さくなりそうでサイズに迷ってしまいますよね。

今回は子どもの足のサイズと成長の関係について、専門家がお答えします！

Ｑ：子どもの足のサイズが大きいと身長が伸びると言われますが、本当にそうなのでしょうか？

Ａ：基本的に体の大きさと足のサイズは比例する傾向があります。

足の大きさとは、足の底の部分（足底部）のことで、乳幼児・乳児期頃に最も成長する時期です。

子どもが小さい頃は、足の大きさを見て「この子は身長が伸びる」とよく言われていたものですが、これには医学的根拠はなく、足が大きければ「必ず背が高くなる」ということでは無いようです。

しかし、足が小さいから背が低くなるのかというと必ずしもそうではありません。

骨は、体のバランスを取りながら成長していくので足が大きいことに対し「バランスよく身長が伸びていく傾向が強い」ということなのです。

足のサイズが小さいからといって、悲観的になる必要はありません。

子どもが成長する時期に、栄養面や運動など骨の為になる生活を心がけましょう。

生まれた時に小柄な子どもが、足のサイズと身長共にぐーんと成長した場合は結構あるのですから。

のっぽくんＱ＆Ａページでは、身長と足のサイズの関係についてのさらに詳しい説明をしています。

★成長の仕組みを徹底検証！のっぽくんＱ＆Ａ「身長と足のサイズの関係」の全文はこちら！

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【動画】成長期に必要なバランス能力を身につける「飛行機体操」

お子様と一緒に少し体を動かして、体をほぐしていきましょう！

今回紹介するのは、バランス能力を身につける「飛行機体操」です！

成長期は、身長が伸びるにつれて、実は徐々にバランスを取ることが難しくなっていきます。

そのため、小学校高学年から中学生の一番背が伸びる時期の間に、運動することが苦手になってしまう場合も多いのです。

成長期やその前からバランス能力を身につけ、正しい姿勢作りや運動能力アップを図りましょう！

NHK「にほんごであそぼ」などでもおなじみ、元大関で現在は歌手・タレントの小錦さんにインタビュー！

現役時代は184cm、250kgという大きな体で幕内成績歴代8位の記録を持つ、名実ともにビッグなお相撲さんとして親しまれていました。引退後は子ども番組からバラエティーまで大活躍！みなに愛される小錦さんがどのような少年時代を送ったのか、お話を伺いました。
※本記事は、2013年11月から公開された「プロフェッショナル　生きる力の伸ばし方」のバックナンバーからの再掲記事です。

小錦八十吉さんプロフィール
	1963年ハワイのオアフ島で生まれる。1982年に現在の東関親方にスカウトされ高砂部屋に入門。87年には大関に昇進し、89年には幕内初優勝を飾る。97年に引退。その後は歌手・タレントとして幅広く活躍中！

尊敬しているから、厳しくても問題ないんだ

ーお父さんはどんな方なのですか？

「お父さんはとにかく真面目な人。

お酒もタバコも、遊びもしないで僕たち兄弟を一生懸命育ててくれた。

ダメなことはダメと厳しくしつけられたけど、お父さんも自分に厳しい人だったからそれが当たり前だと思って、反抗しようなんて思わなかったよ！」

ーそんな小錦さんでもご両親を怒らせたことがあるのでは？

「あるよー！

小さいころは、いけないことをすると『両手を出しなさい！』といわれて、手のひらをバシッと叩かれることもしょっちゅう」

ー１番酷く怒られたのは？

「確か中学生のとき。

教会のプレスクールをさぼって波乗りをしていたのがバレて、お父さんに背中が腫上がるほど叩かれたよ。

とても痛かったけど、でもそれは今、日本で問題になっているような虐待とは違うの。

いけないことをしたから怒られるのは当たり前だと思ったし、お父さんを尊敬しているから、厳しく怒られても問題ないんだ」

〜つづく〜