データで見る!全国のカルシウム摂取状況
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スクスクのっぽくん通信簿

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データで見る!全国のカルシウム摂取状況
スクスクのっぽくんメールマガジン/ vol.1084
データで見る!地域別の栄養摂取状況
O脚改善エクササイズで伸びよう!
カーリング日本代表 本橋麻理さん 第2回


データで見る!地域別の栄養摂取状況

こんにちは!
スクスクのっぽくんです。

スクスクのっぽくんでは、子ども達の成長に関わりのある政府の全国調査の統計データなども見やすいグラフにして公開しています。

今回は、全国の統計データの中でも地域別のカルシウム摂取量に注目してみたいと思います。


▶︎のっぽくん 身長DATAバンク「地域別カルシウム摂取量(エリア別平均値)」


全国平均の数値を見ると、1日あたりの摂取量は500mgを少し越えた程度です。

地域によっては500mgを超えていないところも多くありますが、成長期におけるカルシウムの食事摂取基準の推奨量は700mgから1,000mgであることを考えても、現状ではどの地域でもカルシウム摂取が不足していることがわかります。

カルシウムを意識しているお子様でも、推奨量より不足している可能性があります。

成長期は、身体の土台を作り上げる大切な時期です。

スクスクのっぽくんは、カルシウムをはじめとする成長期に必要な栄養素を、日々の不足分を補う摂取量に計算して作られた『カルシウムグミをお食事のプラスαにおすすめしております。



毎日の栄養素の積み重ねで、成長期の可能性をグングン伸ばしましょう!


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お客様に支えられ、おかげさまでスクスクのっぽくんの製品が20周年を迎えました。
これを記念して、商品を「親子2世代でご愛用いただいたご家族様」を募集いたします!

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【募集条件】
・弊社商品を親子2世代でご利用いただいたことのあるご家族さま
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2024年7月22日〜2024年12月31日まで
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O脚改善エクササイズで伸びよう!

お子様の足は、O脚ではありませんか?

O脚になると、足の骨が歪む分身長が小さくなります。

今回は、どこでもできるO脚改善エクササイズをご紹介します。

場所を選ばないエクササイズなので、ちょっと時間が空いた時などに、こまめに挑戦してみてください。

『チーム青森』のメンバーとして冬季五輪に出場して、カーリングブームの火付け役となった本橋麻里さん。

北海道の大自然の中で育った本橋さんは、どんな子供時代をすごし、どうやって選手として成長していったのか、お話を伺いました。
※本記事は、「プロフェッショナル 生きる力の伸ばし方」のバックナンバーからの再掲記事です。

本橋麻理さんプロフィール
1986年6月10日生まれ。北海道北見市(旧常呂町)出身。 12歳のときにカーリングを始め、15歳のときにジュニア年代の全国大会で優勝。17歳で日本代表入りを果たした。『チーム青森』のメンバーとして、2006年トリノ五輪、2010年バンクーバー五輪に連続出場して、カーリングブームの火付け役に。今年8月、『チーム青森』を脱退し、地元(旧常呂町)に新チーム『ロコ・ソラーレ』を立ち上げた。NTTラーニングシステム株式会社所属。
子どもの時の遊び その2

ーご両親も足は速かったですか?

「父はレスリングとか柔道とか、格闘技をやっていました。

あとはスピードスケート。

地元にいる人なら、誰でもスピードスケートは触れる環境なので。

スポーツが得意だったのは、父ゆずりなのかもしれないですね。

小学校に入学すると、みんなスピードスケートの靴を買うんですよ。

あとはお下がりをもらったり。

で、小1のときから授業でやるんですね」



ー小学校では陸上部だったそうですが、きっかけは?

「足が速いねとか、ジャンプ力あるねと褒められながら育っていたので、自然と陸上に出会い、小4のときに陸上部に入りました。

まわりの仲のいい友達が入部したのも大きかったです。

幅跳びと高飛びの選手として、全北海道大会に出場しました」

ー足が速いだけじゃなくて、跳躍力もあったんですね。

「最終的に行きついたのは、そこでした。

顧問の先生がやりたいものにチャレンジしていいよと言われていたので、一通り全部やったのですが、結局、飛んでいる方が楽しいなって思ったんです(笑)」

発行人:スクスクのっぽくん
(運営:有限会社ルーティ
東京都港区麻布台1-11-3 5F)
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