2024年もありがとうございました♪

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2024年もありがとうございました♪

スクスクのっぽくんメールマガジン/ vol.1086


	本年もありがとうございました！／新年の平均身長データ


	毎年恒例！お得な福袋のお知らせ♪


	カーリング日本代表　本橋麻理さん　第４回

本年もありがとうございました！／新年の平均身長データ

こんにちは！
スクスクのっぽくんです。

2024年最後のメールマガジンです。今年一年、皆さまへ成長に関する情報をお届けしてまいりましたがいかがだったでしょうか？

冬休みも後半のお正月は、家族揃ってあらためてお子様の成長をチェックする良い機会ですね。

2024年の成長を振り返りつつ、新年の準備をしましょう！

それでは、1月の平均身長をチェックしてみましょう！

1月の平均身長	男の子	女の子
幼稚園年少	103.0	102.3
幼稚園年中	109.4	108.9
幼稚園年長	116.1	115.2
小学校１年生	122.0	121.2
小学校２年生	127.6	127.0
小学校３年生	133.1	133.0
小学校４年生	138.6	139.7
小学校５年生	144.8	146.5
小学校６年生	152.3	151.7
中学校１年生	159.4	154.9
中学校２年生	165.0	156.7
中学校３年生	168.3	157.3

成長するということは、骨が伸びるということです。

骨の両端にある、「骨端線（こったんせん）」という軟骨の部分が膨張することによって、子どもたちは成長していきます。

骨端線が成長する要素としてはいくつかありますが、最も重要な要素は、成長ホルモンを分泌させる深い睡眠、タンパク質、カルシウム、マグネシウム、ビタミンD、亜鉛などの栄養素、骨端線に適度な刺激を与える運動などです。

しかしながら、骨端線が固まる時期は、平均的には男の子は17歳・女の子は15歳前後と、成長出来る時期は限られていますので、今出来ることを大切にして、可能性を高めて頂きたいと思います。

昨年からの成長が悪ければ、生活習慣が崩れている可能性がありますので、睡眠・栄養・運動などのバランスを意識して、伸び伸びと過ごせる環境をつくってあげてください。

スクスクのっぽくんは、カルシウムをはじめとする成長期に必要な栄養素を、日々の不足分を補う摂取量に計算して作られた『カルシウムグミ』をお食事のプラスαにおすすめしております。

毎日の栄養素の積み重ねで、成長期の可能性をグングン伸ばしましょう！

スクスクのっぽくん　担任より
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お客様に支えられ、おかげさまでスクスクのっぽくんの製品が20周年を迎えました。
これを記念して、商品を「親子2世代でご愛用いただいたご家族様」を募集いたします！

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【募集条件】
・弊社商品を親子2世代でご利用いただいたことのあるご家族さま
・お子さまの成長における体験や成果を共有できる方
（※ 弊社の広告やSNSで、ご家族の素晴らしい体験談を広くご紹介させていただきます。）
（※ お電話や直接ご自宅に伺いインタビューが可能な方。）
【特典】
・選ばれたご家族には、お好きなスクスクのっぽくん商品をプレゼント！

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【募集期間】
2024年7月22日〜2024年12月31日まで
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新年も、皆様の成長をスクスク♪応援いたします！

『チーム青森』のメンバーとして冬季五輪に出場して、カーリングブームの火付け役となった本橋麻里さん。

北海道の大自然の中で育った本橋さんは、どんな子ども時代をすごし、どうやって選手として成長していったのか、お話を伺いました。
※本記事は、「プロフェッショナル　生きる力の伸ばし方」のバックナンバーからの再掲記事です。

本橋麻理さんプロフィール

1986年6月10日生まれ。北海道北見市（旧常呂町）出身。 12歳のときにカーリングを始め、15歳のときにジュニア年代の全国大会で優勝。17歳で日本代表入りを果たした。『チーム青森』のメンバーとして、２００６年トリノ五輪、２０１０年バンクーバー五輪に連続出場して、カーリングブームの火付け役に。今年８月、『チーム青森』を脱退し、地元（旧常呂町）に新チーム『ロコ・ソラーレ』を立ち上げた。ＮＴＴラーニングシステム株式会社所属。

遊びの中で

ートレーニングについて聞かせてください。子ども時代にやっておいて良かったことは、何かありますか？

「どのスポーツも下半身は使うので、鍛えておいた方がいいと思うのは、やっぱり下半身ですね。

私の地元（北海道の旧常呂町）では、身近に自然がいっぱいあったので、雪山で鬼ごっこをしたり遊びの中で下半身を鍛えることができました。

カーリングという意味では、常呂町からはオリンピック選手がたくさん出ているので、他によそ見をせず、シンプルに競技に打ち込めたのが良かったと思います。

ただし、ある程度のレベルまで行くと、もう一段階強い選手になるために、情報量の多いところに身を置くのも必要かなと思います。

私は18歳で地元を離れて青森に行ったとき、いろいろと気がつくことがありました」

ーすごくいい場所で子ども時代を過ごされましたね。

「そうですね。どんなスポーツをするときも、使用料の負担があまりなく、使いたいならずっと使っていいよという環境だったので、それはすごく大きかったですね。

あと、自然の中で動きまわって、人間の野性的な部分を鍛えるような環境があったと思います」

ーもしお子さんたちにアドバイスをするとしたら？

「私はまだ親になっていないので、両親が私に何を言ったかを紹介しますね。

両親は『自分のやりたいことをやるなら、簡単に辞めないと約束しなさい』と強く私に言いました。

親として応援するけど、やるのはあなたなんだよ、と。

自分のやることに責任を持て、ということを伝えたかったんだと思います。

もし自分が親になったら、応援しながら子どもに押しつけるというよりは、本人の意思でどこまで強くなるかが大事なんだ、ということを伝えたいと思っています。

私の体験談で言えば、あるとき親が一歩引いて見ていることに気がついて、自分でもすごい恐怖心を感じたと同時に、なんとかしなきゃっていう責任感が芽生えた。

そういうきっかけを、両親は作ってくれました」