2025年もみんなでスクスク!成長しましょう!
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スクスクのっぽくん通信簿

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スクスクのっぽくんメールマガジン/ vol.1087
ご存知ですか?のっぽくんの成長データ集
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カーリング日本代表 本橋麻理さん 第5回

ご存知ですか?のっぽくんの成長データ集

あけましておめでとうございます!
スクスクのっぽくんです。

楽しいお正月をお過ごしでしょうか?

2025年も皆様の貴重なご意見をもとに、さらにお子様とご家族をサポートするのっぽくんを目指してまいりますので、どうぞよろしくお願いいたします!

新年を迎え、気持ちも新たにスポーツを頑張ろうと思っているお子様もいるのではないでしょうか。



スクスクのっぽくんはスポーツ別のアスリートの平均身長・体重のデータを掲載しています。

ご家族の団欒の時の話題や、スポーツを頑張っているお子様なら成長の参考に、ぜひご覧ください。

▶︎スポーツ種目別平均身長データ

のっぽくんでは成長に関する様々なデータを公開しています。

専門家の意見も取り入れながら制作しているデータ集を、お子様の成長のヒントにぜひご活用ください。

▶︎データをもとに徹底解明!成長DATAバンク

成長するということは、骨が伸びるということです。

骨の両端にある、「骨端線(こったんせん)」という軟骨の部分が膨張することによって、子どもたちは成長していきます。

骨端線が成長する要素としてはいくつかありますが、最も重要な要素は、成長ホルモンを分泌させる深い睡眠、タンパク質、カルシウム、マグネシウム、ビタミンD、亜鉛などの栄養素、骨端線に適度な刺激を与える運動などです。

しかしながら、骨端線が固まる時期は、平均的には男の子は17歳・女の子は15歳前後と、成長出来る時期は限られていますので、今出来ることを大切にして、可能性を高めて頂きたいと思います。

昨年からの成長が悪ければ、生活習慣が崩れている可能性がありますので、睡眠・栄養・運動などのバランスを意識して、伸び伸びと過ごせる環境をつくってあげてください。

スクスクのっぽくんは、カルシウムをはじめとする成長期に必要な栄養素を、日々の不足分を補う摂取量に計算して作られた『カルシウムグミをお食事のプラスαにおすすめしております。



毎日の栄養素の積み重ねで、成長期の可能性をグングン伸ばしましょう!

のっぽくんはこれからも、お子様の大切な成長期をご家族と一緒に支える存在となるべく、様々な情報を発信してまいります。


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新年も、皆様の成長をスクスク♪応援いたします!
『チーム青森』のメンバーとして冬季五輪に出場して、カーリングブームの火付け役となった本橋麻里さん。

北海道の大自然の中で育った本橋さんは、どんな子ども時代をすごし、どうやって選手として成長していったのか、お話を伺いました。
※本記事は、「プロフェッショナル 生きる力の伸ばし方」のバックナンバーからの再掲記事です。

本橋麻理さんプロフィール
1986年6月10日生まれ。北海道北見市(旧常呂町)出身。 12歳のときにカーリングを始め、15歳のときにジュニア年代の全国大会で優勝。17歳で日本代表入りを果たした。『チーム青森』のメンバーとして、2006年トリノ五輪、2010年バンクーバー五輪に連続出場して、カーリングブームの火付け役に。今年8月、『チーム青森』を脱退し、地元(旧常呂町)に新チーム『ロコ・ソラーレ』を立ち上げた。NTTラーニングシステム株式会社所属。
高校時代

ー本橋さんは15歳でカーリングのジュニア年代の世界大会に出場し、17歳で日本代表に選ばれました。勉強との両立は大変だったのではないですか?

「高校とカーリングの両立は本当に大変だったです。

ただ、担任の先生が、ラグビーで日本代表を目指していたような熱血漢で、『こんなことで泣き言を言うな!』と厳しく接してくれたので、勉強からも逃げずにすみました。

私は公立高校に通っていたので、カーリングの試合で海外に遠征に行っても、公欠扱いにはなりませんでした。

その結果、出席数だけでいったら、留年ぎりぎりになったしまったんです。

けれど、担任の先生が校長先生に直談判してくれて、勉強と競技、両方の成績を落とさなければ、進級させてもらえるということになった。

それを校長室で、担任の先生とともに約束したんです。

だから、遠征に行くときは、スーツケースの4分の1くらいが教科書でしたね(笑)

帰国の翌日にテストがあるときには、海外からの帰りの飛行機の中で、教科書とノートを広げて勉強していました。

機内では結構、暇なので(笑)

まわりの先輩からは、『酔わないの?』って言われましたけど。

海外に行っても、1日中練習したあとに、夜は目をこすりながら机に向かっていました」



ー先生との約束は大きかったんですね。

「大きかったですね。絶対に裏切れないって思っていました。

あと、先生が最後の最後まで褒めてくれなかったのも、エネルギーになりました。

勉強についても、カーリングについても、足りない、まだ足りない、って常に要求し続けてくれたんです。

でも、最後の卒業式に呼ばれて、『お前は本当によくがんばった』って言ってくれて。

ああ、やっと卒業できるんだって思いましたね(笑)」

ーもし勉強で逃げていたら、他のことでも逃げるクセがついていたかもしれないですね。

「そうですね。あそこで手を抜くことを、覚えなくてよかったなと思います。

スポーツだけやっていればいいっていう考えが芽生えそうになったときに、先生はストップをかけてくれた。

チヤホヤする人もいるなか、私の将来のことを考えてストッパーになってくれたんです」

〜つづく〜

発行人:スクスクのっぽくん
(運営:有限会社ルーティ
東京都港区麻布台1-11-3 5F)
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