子供達の成長期の悩みや成長について、データや専門家の意見等から、しっかりとした知識をつけていただけるよう、のっぽくんがご案内します。
子供の年齢別平均体重（女子）3才（幼児）
現在のお子様の体重を確認してみましょう！
年齢別の平均体重を一覧でご紹介！お子様の年齢と平均体重を照らし合わせてみましょう。男女別、1ヶ月単位で掲載しています。
体重の増え方には個人差があります。現在の体重はあくまでも参考として、長期的な視点から、お子様が成長しやすい環境を整えてあげてください。
3才（乳児）女の子の平均体重
3才女の子の平均体重は以下の通りです。
| 暦年齢 | 標準体重(kg) | |
|---|---|---|
| 3才 | 平均値 | 標準偏差 |
| 0ヶ月 | 13.1 | 1.6 |
| 1ヶ月 | 13.3 | 1.6 |
| 2ヶ月 | 13.4 | 1.6 |
| 3ヶ月 | 13.6 | 1.7 |
| 4ヶ月 | 13.8 | 1.7 |
| 5ヶ月 | 13.9 | 1.7 |
| 6ヶ月 | 14.1 | 1.7 |
| 7ヶ月 | 14.3 | 1.7 |
| 8ヶ月 | 14.4 | 1.7 |
| 9ヶ月 | 14.6 | 1.7 |
| 10ヶ月 | 14.8 | 1.8 |
| 11ヶ月 | 15.0 | 1.9 |
あなたのお子様の成長状況はいかがですか？
以下の計算を用いて、現在の状況を確認してみてください。
乳幼児の場合（１歳～６歳未満）
カウプ指数＝体重g÷（身長cm×身長cm）×10
※「カウプ指数」とは、肥満・やせを判断する指標で、満3か月から5歳の乳児・幼児に対して使われます。
※「カウプ指数」とは、肥満・やせを判断する指標で、満3か月から5歳の乳児・幼児に対して使われます。
幼児（3ヵ月～1歳未満）
| 判定 | カウプ指数 |
|---|---|
| やせ過ぎ | 14.5未満 |
| やせ気味 | 14.5以上～16未満 |
| 標準 | 16以上～18未満 |
| 太り気味 | 18以上～20未満 |
| 太り過ぎ | 20以上 |
【出典】福祉教科書 保育士完全合格テキスト 上 2015年版（翔泳社）
※個人差がございますので、判断基準はあくまでも目安とされています。
専門家からのアドバイス
2～3歳児は食に興味をもたせましょう
離乳食も終わり、様々な食べ物を経験することができる時期です。まだまだ綺麗に食べる、好き嫌いなくすべてを食べるというのは難しい時期かもしれませんが、食べ物に興味を持っていることが大切です。同じ食材でも、切り方や調理法を変えることで興味がわく、ということもあります。
また、たくさん活動してしっかり食べるという生活リズムができていることがとても重要になります。
この時期も体重には個人差があります。周りの子供と比べるよりも、まずは正しい生活習慣を身に着けることを優先しましょう。
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監修：保健師・看護師 宮下梨沙
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