特別クリスマスキャンペーン開催中！

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特別クリスマスキャンペーン開催中！

スクスクのっぽくんメールマガジン/ vol.792


	のっぽくんからのプレゼント！クリスマスキャンペーン開催中


	【動画】姿勢を支える背筋力を鍛える！「遠くをタッチ体操」


	Ｑ.子どもへの叱り方で気をつける事はありますか？

のっぽくんからのプレゼント！クリスマスキャンペーン開催中

皆さん、こんにちは！
スクスクのっぽくんです。

もうすぐクリスマス♪ 街を歩いていても、綺麗なイルミネーションが目立ちますね。

今年はのっぽくんから、皆様にクリスマスプレゼントをご用意しました！

新規購入で、嬉しい今だけのポイントアップ！

のっぽくんをずっと続けてくださっているお客様も、期間中のお届けがある方には抽選で豪華商品が当たるチャンス！

のっぽくんの管理栄養士、磯村先生のレシピ本は成長期のお子様のためのたくさんのレシピが詰まっています！

▼キャンペーンについて、詳しくは特設ページをご覧ください。
クリスマスキャンペーン2018のご案内

皆様のご参加をお待ちしております！

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【動画】姿勢を支える背筋力を鍛える！「遠くをタッチ体操」

冬は寒さで、つい体を丸めてしまいがちですよね。

ですが、あまり体を固めてしまうと呼吸が浅くなったり内臓を圧迫してしまったりして体のパフォーマンスを下げることに繋がります。

良い姿勢は、体のあらゆる機能を高めるために大切で、体調面にも大きく影響します。

今回紹介するのは、猫背の原因でもある背筋力の弱さを改善するためのトレーニングです。

背骨を後ろから支える背筋力を鍛えることで、正しい姿勢を自然に保っていられるようになっていきますよ。

ふとしたときに姿勢が悪いな？と思う方、是非挑戦してみてくださいね。

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心理カウンセラー「児玉達郎先生」が、学校でのこと、心配ごとや悩みごとなど、お母さんや子どもたちの悩みにお答えします。

Ｑ.子どもへの叱り方で気をつける事はありますか？

A.子どもへの叱り方で、自己肯定感が育まれる

子どもを叱るとき、

「なんでそんなことしたの？」
「〜するのは間違っている！」

という指摘や、

「〜しちゃダメ！」
「〜しなさい！」

と命令で抑えつけるような言い方は、よくある叱り方かと思います。

子どもも大人もそうですが、『他者から自分を否定されること』には、「そんなことない！」と反発が生まれてしまうことが多いです。

例えば

「なんでいつも部屋が散らかっているの！」
「遊んだらちゃんと片付けなさい！」

とママが言うと、

「あ〜ぁ、せっかく今から片付けしようと思っていたのに、ママがそう言うから、やる気なくした〜」

と言う子どももいます。

ママとしては「しつけ」のため、お子さんの成長のために言ったことが、お子さんには逆効果。
このように、反発を生んでしまう結果につながってしまいました。

では、どのように向き合っていくと、子どもの成長にプラスになるような叱り方ができるのでしょうか？

【続きはこちら⇒】

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「ママお悩み相談室」が限定オープン！

”ママの心を軽くする♪” スクスクのっぽくん「ママお悩み相談室」が限定オープンいたします！心理カウンセラー「児玉達郎先生」が、実際にお母さんや子どもたちの悩みにお応えいたします。

《開催概要》
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とき：2018年12月27日（木）、28日（金）の2日間
時間：11:30〜、14:00〜、16:00〜、18:00〜（90分）
会場：東京都内（会場詳細はお申込み確定の方へ別途お知らせします）
募集人数：1日4名×2日間（全8名様限定）
カウンセリング特別料金：5,000円（90分）
特別カウンセラー：児玉達郎先生

※フォームより「ご希望の日時」をご選択の上ご応募ください。

（ご応募にあたっての諸注意）
※応募締切：2018年12月24日受付分まで
※応募者多数の場合は、大変恐縮ですが抽選とさせていただきます。
※特別カウンセリングは、児玉達郎先生とサポートカウンセラーの合計2名で行わせていただきます。
※カウンセリング後に簡単なアンケートのご協力をお願いしております。
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発行人：スクスクのっぽくん
（運営：有限会社ルーティ
東京都港区麻布台1-11-3 5F）
小関

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