子供の年齢別平均身長（女子）０才（乳児）

現在のお子様の身長を確認してみましょう！
ただし、身長の伸びには個人差があります。現在の身長はあくまでも参考として、長期的な視点から、お子様の身長が伸びやすい環境を整えてあげてください。

女の子の年齢別平均身長と平均体重

０才（乳児）女の子の平均身長

０才女の子の平均身長は以下の通りです。

0歳	平均身長	-2SD	-2.5SD
0ヵ月	48.4	44.2	43.2
1ヵ月	52.6	48.4	47.3
2ヵ月	56.7	52.4	51.3
3ヵ月	60.0	55.6	54.5
4ヵ月	62.6	58.2	57.1
5ヵ月	64.6	60.1	59.0
6ヵ月	66.2	61.6	60.5
7ヵ月	67.5	62.9	61.7
8ヵ月	68.9	64.1	62.9
9ヵ月	70.0	65.2	64.0
10ヵ月	71.2	66.3	65.1
11ヵ月	72.3	67.4	66.1

※-2SD以下は、医学的には低身長と考えられています。お子様の年齢と身長を確認し、-2SD以下の場合は、早めに一度小児科にてご相談されることをお勧めします。

４〜５歳までは、栄養状態が最も大切といわれています。
食が細い場合には、食事の回数を増やすなど、なるべく多く食べさせてあげるようにして下さい。

普段の食事プラスアルファとして、カルシウムをはじめ乳酸菌をプラスしてバランスよく配合されたこどもフルーツ青汁もお勧め致します。大切な幼児期の毎日の食生活に是非お役立てください。

成長するということは骨が伸びるということ。基本的には、男子は16歳、女子は15歳前後で骨端線が固まってしまいます。残念ながら、骨端線が固まってしまってからは基本的には骨が伸びることはありません。

幼児期は食生活の基礎ができる時期です。ですから、日々の食事の中で栄養バランスをしっかりと整え、少しでも成長の可能性を高めていきましょう。

栄養士見出し

カルシウムの食事摂取基準
	男子	女子
日本人の食事摂取基準（2015年版）※注1	600mg	550mg
国民栄養の現状※注2	421mg	413mg
※注1…日本人の摂取量の基準を示したもの。（対象：3〜5才） ※注2…国民健康・栄養調査　平成24年度（対象：3〜5才）