子供達の成長期の悩みや成長について、データや専門家の意見等から、しっかりとした知識をつけていただけるよう、のっぽくんがご案内します。
子供の年齢別平均体重（女子）5才（幼稚園年中）
現在のお子様の体重を確認してみましょう！
年齢別の平均体重を一覧でご紹介！お子様の年齢と平均体重を照らし合わせてみましょう。男女別、1ヶ月単位で掲載しています。
体重の増え方には個人差があります。現在の体重はあくまでも参考として、長期的な視点から、お子様が成長しやすい環境を整えてあげてください。
5才（幼稚園年中）女の子の平均体重
5才女の子の平均体重は以下の通りです。
| 暦年齢 | 標準体重(kg) | |
|---|---|---|
| 5才 | 平均値 | 標準偏差 |
| 0ヶ月 | 17.4 | 2.3 |
| 1ヶ月 | 17.6 | 2.4 |
| 2ヶ月 | 17.8 | 2.5 |
| 3ヶ月 | 18.0 | 2.6 |
| 4ヶ月 | 18.1 | 2.6 |
| 5ヶ月 | 18.2 | 2.6 |
| 6ヶ月 | 19.0 | 2.8 |
| 7ヶ月 | 19.2 | 2.8 |
| 8ヶ月 | 19.4 | 2.9 |
| 9ヶ月 | 19.6 | 2.9 |
| 10ヶ月 | 19.8 | 3.0 |
| 11ヶ月 | 20.0 | 3.1 |
あなたのお子様の成長状況はいかがですか？
以下の計算を用いて、現在の状況を確認してみてください。
乳幼児の場合（１歳～６歳未満）
カウプ指数＝体重g÷（身長cm×身長cm）×10
※「カウプ指数」とは、肥満・やせを判断する指標で、満3か月から5歳の乳児・幼児に対して使われます。
※「カウプ指数」とは、肥満・やせを判断する指標で、満3か月から5歳の乳児・幼児に対して使われます。
幼児（3ヵ月～1歳未満）
| 判定 | カウプ指数 |
|---|---|
| やせ過ぎ | 14.5未満 |
| やせ気味 | 14.5以上～16未満 |
| 標準 | 16以上～18未満 |
| 太り気味 | 18以上～20未満 |
| 太り過ぎ | 20以上 |
【出典】福祉教科書 保育士完全合格テキスト 上 2015年版（翔泳社）
※個人差がございますので、判断基準はあくまでも目安とされています。
専門家からのアドバイス
4～5歳児は食習慣を整えましょう
幼稚園の年少～年中さんにあたるこの時期は周りのお友達と過ごす時間も増えます。そのため、身長や体重の比較をしやすく、気になる点も多いかもしれません。
しかし、まだまだ成長期真っ盛りですし、個人差も大きくみられる時期ですので現状の数値にとらわれることなく、毎日の食習慣が整っているかなどの生活習慣を意識することが大切です。
また、食事をお友達や家族と一緒に「楽しむ」ということも経験としてとても大切になりますのでそのような機会を積極的に作りましょう。
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監修：保健師・看護師 宮下梨沙
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